もし間違ってたらご指摘くださいm(__)m
 AROMAと言えば「精油（エッセンシャルオイル）」です。 それをさまざまな方法で楽しみます。 とりあえず精油があればアロマは楽しめます(*^_^*) 一般的にはアロマポットと、エッセンシャルオイルを使うと思います 私がはじめに行ったお店には、アロマブリーズというオイルをマットに３〜５滴浸して 中にセットしスイッチを押すと中のファンが回り香りが拡散するものが置いてありました 電池式だから好きな部屋で楽しめるし、猫の悪戯されなくていいかなって思い購入。 一緒に柑橘系のトライアルセットを買って家に帰りました。 早速試してみると結構香りが拡散するもののそれほどでも無いな。。。 慣れてきたら精油の量を少し足してもいいと書いてあったので足してみる お部屋の中はオレンジの香り(*^｡^*) でも、見た目はただの400円ぐらいで売ってる芳香剤((((((^_^;)おいおい やっぱりアロマポットが欲しい。。。とまた別のお店へ(^-^; 途中100円均一の店で、アロマポットに使えるろうそくを発見。 ８個はいって100円なので購入=^-^=うふっ♪ 安いアロマポット、ラベンダーとサンダルウッドのオイルを買って帰りさっそくつけてみる 試したのはラベンダーで、部屋中にいい香り＆ろうそくの炎が素敵♪ 日中は、ずっとついてられないのでアロマブリーズを使い、 夜は座ってのんびり出来るのでアロマポットを使用する事にしました。 今の所オイルより、お香の方が香りが優しくていい感じだと思います これは好き好きだし、慣れもあるのでしょうが(*^_^*)  私の好きなオイルラベンダー、レモン、オレンジ、グレープフルーツ、ゼラニウム、ローズ、ベルガモット シダーウッド
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 私は手軽で安価と言う理由から、お香を焚きます。 大まかに分けて、スティックタイプ（お線香状）と、コーンタイプ（円錐形）の 二種類があります。使い方はどちらも簡単で香台・香皿、もしくは耐熱性の お皿の上に立てて先端に火をつけて、炎を消して燻らせるだけです。 香りの種類は沢山出ているので、好きな香りをいくつかチョイスしてきます。 いろんな色、香りがあるので選ぶのも楽しく、気にいったものを見つけるとわくわくします はやく家で焚いてみたーいって（笑）、お線香だけでもかなり香りますが どんな香りか知りたい時は、お店で頼めば焚いてくれます 気にいった香りをみつければまとめ買いをしてもいいですしね。 私はまだまだ気に入った香りを探し中(^-^; 日替わりでいくつかの香りを焚きます 昼間は安価なまとめ買いしたもの、夜はバラで買ったいい感じの香りと分けてます 夜に香りのいいのを選ぶのは、私が夕方から落ち込んでくるからで 薬を飲んであとはリラックスするために、大好きな紅茶を飲みながら のんびりと香りを楽しみます ＜あるHPにはこのような使い方も載っていました＞ 消臭・浄化車の中・玄関・トイレには燃やさず置くだけでもイヤな臭いを消し、 空気の浄化を促し快適な空間にしてくれます。 防虫・防臭ラベンダーなどは防虫効果があるので、オーガンジーの袋などに入れて タンスの引き出しやクローゼットに。香りも楽しめます。 私の好きなお香ゆず、マイナスイオンの出るお香(Canadian Forest)
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 アロマキャンドルにも興味はあるのですが。。 これも香りによってさまざまな効果があります キャンドルに配合されているエッセンシャルオイルの香り、 キャンドルの温かな光によって、視神経を癒します。 また燃やすことにより「マイナスイオン」が発生します。 やってみたら書きますね |
 アロマセラピーヒーリングルーム私はこちらのページを参考にはじめました アロマセラピーのいろいろな楽しみ方を紹介しています。 「ちょ〜初心者向けアロマセラピーネット講座」では、はじめてみようかなって思ってる方 アロマテラピーってどうやるの?と思ってる方におすすめです 「いんたーねっとアロマセラピー精油事典」や掲示板、チャットもあります アロマセラピー関係のお仕事についてのコーナーもあるので 興味のある方は行ってみてください |
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